HandbalNL Pro Experience
Tijdens het meerdaagse Pro Experience programma dompelen deelnemers zich vier dagen lang volledig onder in het leven van een topsporter. Trainen, herstellen, leren en samen beleven staan centraal. Dit unieke programma combineert trainingen met inspirerende sessies en (gezellige) teamactiviteiten.
Doe mee en ontmoet onder andere Niels Versteijnen, Lois Abbingh, Kelly Vollebregt en Alieke van Maurik.
Daarnaast is er, afhankelijk van beschikbaarheid, een mogelijkheid om een topwedstrijd in Duitsland te bezoeken. Een ervaring om niet te vergeten.
Je kunt je vanaf vrijdag 26 februari inschrijven om deel te nemen aan deze meerdaagse clinic.
Het programma
Let op: dit programma is een conceptprogramma, hier kan op detail van worden afgeweken. De definitieve inzet van internationals wordt later bepaald, afhankelijk van hun eigen trainings- en competitieschema.
Donderdag 30 april
We vertrekken gezamenlijk richting de accommodatie, waar de basis wordt gelegd voor vier dagen topsportbeleving.
Na aankomst volgt het avondprogramma met een gezamenlijk diner. Aansluitend bezoeken we de wedstrijd Lemgo-Minden. Zo ervaren deelnemers van dichtbij wat presteren op het hoogste niveau betekent.
Vrijdag 1 mei
De eerste volledige trainingsdag staat in het teken van ontwikkelen en leren. De dag start met een gezamenlijk ontbijt, gevolgd door een intensieve ochtendtraining. In verschillende trainingsblokken werken spelers aan:
- Kracht
- Snelheid en loopvermogen
- Handbalspecifieke vaardigheden
Na de lunch volgt een tweede trainingssessie waarin de focus ligt op verdere ontwikkeling en toepassing.
In de avond staat een inspirerende bijeenkomst gepland met als thema: Leven als een sporter. Hier krijgen deelnemers inzicht in wat er nodig is om het maximale uit jezelf te halen, zowel op als buiten het veld.
Zaterdag 2 mei
Ook deze dag staat volledig in het teken van trainen en ontwikkelen. Met opnieuw twee intensieve trainingsmomenten werken spelers verder aan hun fysieke en technische ontwikkeling. De dag wordt afgesloten met een gezellige teamavond. Een moment om samen te ontspannen en de teamspirit verder te versterken.
Zondag 3 mei
De laatste dag staat in het teken van herstel en afronding. Deelnemers kunnen kiezen voor een hersteltraining, gericht op mobiliteit en ontspanning. Daarna wordt gezamenlijk afgerond en vertrekken we terug naar huis.
Wat maakt dit programma uniek?
✔ Trainen als een topsporter
✔ Professionele en intensieve trainingssessies
✔ Inzicht in topsportleefstijl
✔ Teamontwikkeling en beleving
✔ Mogelijke wedstrijdbeleving op topniveau
Algemene informatie
Maximaal aantal deelnemers: 48 deelnemers in de leeftijd van 12 – 18 jaar
Kosten: €475,- per deelnemer
Locatie: Startseite | Sport- und Tagungszentrum Hachen (Sundern-Hachen)
Inbegrepen:
- Busvervoer
- Accommodatie (3 overnachtingen)
- Professionele begeleiding
- Trainingen van topspelers
- Inspirerende en motiverende sessies
- Activiteiten, waaronder een bezoek aan een wedstrijd
Inschrijven voor de HandbalNL Pro Experience
Via onderstaande button kan je je inschrijven voor de Handbal Pro Experience meerdaagse clinic.
Omdat er een beperkt aantal plaatsen beschikbaar is, wordt na sluiting van de inschrijving gewerkt met een loting. Deze loting vindt plaats op 16 maart. Kort daarna ontvangen alle deelnemers bericht over hun definitieve deelname.