Spelregels
Welke spelregels gelden er voor de jeugd en hoe speel je eigenlijk Beach Handball? In dit onderdeel van de kennisbank nemen we je mee langs de verschillende spelregels van handbal. Heb je een vraag over een bepaalde situatie of spelregel?
Voor vragen omtrent de D-, E- en F-jeugd kun je mail naar jeugdhandbal@handbal.nl.
Vragen omtrent de senioren en A- t/m C-jeugd kun je mailen naar spelregels@handbal.nl.
Vragen omtrent dispensaties, meespelen in een ander team of andere competitie gerelateerde vragen kun je mailen naar competitie@handbal.nl.
Spelregels zaal
Via de button hieronder kan je de meest recente versie van de spelregels voor zaalhandbal downloaden.
Voorlopige spelregelwijzigingen seizoen 2025/2026
Spelregel wijzigingen per 1 juli 2025:
- Passen na een stuit
Voortaan is het toegestaan om een 0 pass te maken na een stuit. - Hoofd raken bij 7-meterworp of vrije worp na eindsignaal
Het raken van het hoofd van de doelverdediger bij een 7-meterworp wordt voortaan bestraft met een tijdstraf van 2 minuten, in plaats van een diskwalificatie.
Deze zelfde regel geldt bij een vrije worp na het laatste fluitsignaal waarbij het hoofd van een verdedigende speler wordt geraakt. - Uitbreiding officials op de bank
Het is toegestaan om vijf officials op de bank te hebben tijdens een wedstrijd (i.p.v. het huidige maximum van vier officials). - Kleur zwart niet meer exclusief voor scheidsrechters
De kleur zwart is niet langer voorbehouden aan scheidsrechters. Teams en coaches mogen dus ook zwarte kleding dragen. - Herziening van passief spelregel
De richtlijnen voor passief spel zijn volledig herzien. Hierdoor is er meer duidelijkheid over het moment waarop scheidsrechters moeten ingrijpen. Er is nu een duidelijkere beschrijving voor:- Passief spel tijdens normale opbouw
- Passief spel bij een korte opbouw
- Passief spel bij een te lange opbouwfase
- Midden uit middencirkel (Super Handball League, Next Handball League, 1 divisie Heren en de Landelijk A-jeugd divisie )
Het fluitsignaal van de scheidsrechters mag alleen gegeven worden als de bal en de werper zich volledig binnen het beginworp-gebied begeven. - Verlaten van het doelgebied door de doelverdediger met de niet onder controle gebrachte bal
Indien de doelverdediger de bal en/of zijn lichaam nog niet onder controle heeft, is het de doelverdediger toegestaan het doelgebied te verlaten en daar verder te spelen.
Test je kennis van de spelregels via onderstaande buttons.
Spelregels Rolstoelhandbal
Voor rolstoelhandbal gelden de volgende regels:
- Doel 3×1,60m.
- Rolstoelhandbal in de volwassen competitie is vanaf 16 jaar
- 3x pushen binnen 3 seconden, dan binnen 3 sec vervolgen met dribbelen. Dribbelen mag tot schouderhoogte, dus je mag de bal niet voor je uit opgooien om snelheid te maken. Als je de bal vastpakt, moet je binnen 3 seconden overspelen of op doel gooien. Deze acties mogen ook uitgevoerd worden door eerst te dribbelen en dan 3x pushen binnen 3 sec. Na laatste wielcontact start de 3-secondenregel om over te spelen of op doel te gooien. 3x pushen is ook inclusief een eventueel remmen.
- Je mag de bal op schoot hebben tijdens het pushen (niet klemmen tussen je benen)
- Een tegenstander mag de bal niet uit je schoot pakken of tikken
- Lichamelijk contact is niet toegestaan.
- Bal onder de stoel is fout en dus een vrije bal voor tegenstander.
- Teams spelen 6:6, waarvan 1 keeper. Er moet altijd minimaal één vrouw als speler in het veld staan.
- Speelduur wedstrijd is 2×20 min.
- De bovenbenen en voeten moeten bij alle spelers vast zitten.
- Je mag de bal niet met je rolstoel verdedigen. Alleen de keeper mag met zijn/haar stoel gebruiken om te verdedigen.
- Je mag de bal niet spelen als je met 1 of meer wielen over de lijn (buiten-doellijn) bent.
- Je mag de bal via de hoepels van je rolstoel oppakken.
- Je mag de bal niet via een speler (mede- of tegenspeler) zijn/haar rolstoel gooien en dan weer oppakken.
- Je mag nooit inrijden op een ander! Niet kunnen remmen is geen excuus!
Ter info: Het Nationaal rolstoel team speelt sinds 2025 officieel 4 tegen 4 rolstoelhandbal. De Nederlandse competitie wordt gewoon nog 6 tegen 6 gespeeld.
